Markiert: Gesundheit

0

Apps auf Rezept

In diesem Blog habe ich schon oft über meine Apple Watch und diverse Apps geschrieben, die Gesundheitsdaten erfassen und auswerten können. Und ich finde es wirklich toll, was besonders meine Apple Watch alles im...

0

Warum auch Du Deine Blutzuckerwerte kennen solltest

Blutzucker messen müssen nur Menschen, die an Diabetes leiden? Falsch gedacht! Denn auch Menschen ohne Diabetes sollten ihren Blutzuckerspiegel im Blick behalten. Diabetes mellitus ist eine Volkskrankheit. Weltweit sind rund 422 Millionen Menschen „zuckerkrank“,...

1

Machen Computer krank?

Bild: Robert Scoble/Flickr Haben es unsere Eltern nicht schon immer gesagt? Wer zu lange in den Fernseher oder Monitor guckt kriegt viereckige Augen! Aber einmal Spaß beiseite – wer viel vor dem Computer sitzt,...

0

Spanien erlaubt Ölbohrungen vor den Kanaren

Auch wenn die Kanarischen Inseln zu Spanien gehören, muss man sie geografisch Afrika zuordnen. Sie liegen circa 100 Kilometer von Marokko und der Sahara-Wüste entfernt. Deshalb ist es nicht verwunderlich, dass die Kanaren auch...

Zeitdruck (Foto: alancleaver_2000/Flickr) 1

Was tun gegen Burnout?

Jeder zehnte Arbeitsunfähigkeitstag in Deutschland wird aufgrund einer psychischen Störung verordnet – Tendenz steigend. Häufig ist die Diagnose Burnout oder Erschöpfungs-Depression. Doch nicht nur im Freundes- und Bekanntenkreis häufen sich bei vielen Menschen die...

Stress (Foto: SamaelKreutz/Flickr) 2

15 Maßnahmen zum Stress abbauen

Stress im Alltag macht viele Deutsche krank. Letztes Jahr wurden in Deutschland bereits 100.000 Menschen wegen eines Burnout-Syndroms krank geschrieben – das sind neun Mal so viele Krankschreibungen wie noch vor sechs Jahren. Zu...