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Gedanken kurz vor der Geburt

Heute in vier Tagen soll er auf die Welt kommen: unser Sohn. Es wird ein geplanter Kaiserschnitt werden, da eine natürliche Geburt für mich und den Kleinen gefährlich werden kann. Wenn also nichts Unerwartetes...

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Das kann die Apple Watch Series 5

Schon seit gut drei Jahren besitze ich eine Apple Watch und trage sie tatsächlich Tag und Nacht. Vor allem im Bereich Gesundheit halte ich sie für sehr nützlich, denn sie erinnert mich daran, mich...

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Warum auch Du Deine Blutzuckerwerte kennen solltest

Blutzucker messen müssen nur Menschen, die an Diabetes leiden? Falsch gedacht! Denn auch Menschen ohne Diabetes sollten ihren Blutzuckerspiegel im Blick behalten. Diabetes mellitus ist eine Volkskrankheit. Weltweit sind rund 422 Millionen Menschen „zuckerkrank“,...