Ein Nerd nimmt ab Teil II – Mein Abnehmgeheimnis: Intermittierendes Fasten

Drei Jahre ist es nun her, dass ich dem Übergewicht den Kampf angesagt und abgenommen habe. Ich war damals in einem Abnehmcamp für zwei Wochen und habe danach meine Ernährung umgestellt. Unglaubliche zwanzig Kilo...