Kategorie: Gedankenkarussell

Zeitdruck (Foto: alancleaver_2000/Flickr) 1

Was tun gegen Burnout?

Jeder zehnte Arbeitsunfähigkeitstag in Deutschland wird aufgrund einer psychischen Störung verordnet – Tendenz steigend. Häufig ist die Diagnose Burnout oder Erschöpfungs-Depression. Doch nicht nur im Freundes- und Bekanntenkreis häufen sich bei vielen Menschen die...

Freunde (Foto: Ernst Vikne/Flickr) 2

Freundschaft 2.0

Freundschaften sind erfahrungsgemäß eine der wertvollsten Beziehungen im Leben, sie bereichern uns und haben für die meisten Menschen einen enorm hohen Stellenwert. Freundschaften können von Zeit zu Zeit aber auch zu einer sehr diffizilen...

Stress (Foto: SamaelKreutz/Flickr) 2

15 Maßnahmen zum Stress abbauen

Stress im Alltag macht viele Deutsche krank. Letztes Jahr wurden in Deutschland bereits 100.000 Menschen wegen eines Burnout-Syndroms krank geschrieben – das sind neun Mal so viele Krankschreibungen wie noch vor sechs Jahren. Zu...